Psycholodzy
Poprzedni miesiąc

Grudzień

Następny miesiąc
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
PonWtŚrCzwPtSobNd
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

O psychologu
Jestem psychologiem, arteterapeutą, nauczycielem jogi i medytacji. Podchodzę do pacjenta i jego problemu holistycznie staram się zobaczyć wszystkie aspekty problemu i jego źródła. Korzystając z terapii poznawczo-behawioralnej pomagam pacjentowi zobaczyć, zmienić myśli i zachowanie, Równocześnie następuje psychoedukacja polegająca na dzieleniu się z pacjentem wiedzą, przekazując mu narzędzia, dzięki którym będzie w możności poradzić sobie z problemami. Specjalizuję się w pracy z depresją, nerwicami/lękami, zaburzeniem odżywiania, niską samooceną, psychosomatyką, problemami ze snem i radzeniem sobie ze stresem.
Wykształcenie
Ukończyłam Uniwersytet Wrocławski, Dolnośląską Wyższą Szkołę Pedagogiczną. Roczny kurs terapii analitycznej w Polskim Towarzystwie Terapii Analitycznej, Roczne szkolenie terapii poznawczo behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej w Warszawie, Kurs nauczycielski jogi w Sivananda aśram i Vida Gurukul Indie.

Pracę terapeutyczną rozpoczęłam pracując w Portugalii w centrum terapii holistycznych, z ludźmi z różnych stron świata. Tam ukończyłam również szkolenie tzw. life coachingu. W Polsce pracowałam w jednostkach publicznych, prywatnych, NGO jak i projektach unijnych. Techniki uważności i relaksacyjne zdobyte w czasie szkoleń i pobytu w Indiach, pozwalają pacjentowi radzić sobie ze stresem, który jest często tzw. czynnikiem spustowym, czyli wywołującym strumień zachowań przeszkadzających.
Karolina Zaręba

Karolina Zaręba

Zarejestruj się, żeby móc rozpocząć konwersacje.
Zakres pomocy:
  • Stres
  • Lęki/Fobie
  • Depresja
  • Samoakceptacja
  • Zaburzenia nerwicowe
  • Anoreksja, Bulimia
  • Zdrowy sen
  • Choroby psychosomatyczne