Zakres pomocy
- Samoakceptacja
- Lęk
- DDA
- DDD
- Agresja
- Napięcia
- Zamartwianie się
- Trudności w budowaniu relacji
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzeń osobowości np. borderline
- Brak poczucia sensu, satysfakcji z życia
- Problemy w radzeniu sobie ze stresem
- Utrata motywacji i chęci do działania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Brak akceptacji siebie
- Strata, samotność
- Problemy w radzeniu sobie z emocjami
P
W
Ś
C
P
S
N
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
Jestem Psychologiem i Psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie
integracyjnym i psychodynamicznym na Uniwersytecie Jagiellońskim w
Katedrze Psychoterapii. Posiadam certyfikat coacha w
Międzynarodowej Organizacji Coachów ICF (International Coaching
Federation). Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Jestem również psychologiem szkolnym w Prywatnej Szkole " Otwarty Świat".
Doświadczenie
zawodowe do tej pory zdobywałam odbywając staż na Oddziale
Psychoterapii w SP ZOZ MSWiA w Krakowie, gdzie prowadziłam zajęcia z
osobami dorosłymi. Coroczny staż na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i
Zaburzeń Behawioralnych oraz Poradnictwa Leczenia Nerwic i Zaburzeń
Behawioralnych, uczestniczyć w terapii grupowej. Natomiast w Centrum Terapii Rodzin „Parasolka" pracowałam z rodzicami i dziećmi. Posiadam
kompetencje trenerskie. Prowadzę warsztaty, wykłady, webinaria w
dziedzinie zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. Jestem autorką 15
warsztatów rozwojowych dla kobiet i mężczyzn w obszarze poczucia własnej
wartości, akceptacji, rozumienia emocji, które przeprowadzam
stacjonarnie w Krakowie oraz w formie on-line. Jestem założycielką
Pracowni Samoakceptacji.
W
pracy psychoterapeuty najważniejsze jest dla mnie indywidualne
podejście do każdego problemu, budowanie bliskiej, bezpiecznej relacji
oraz towarzyszenie w procesie zmiany. Głównie stawiam na
empatię, zrozumienie i bezwarunkowe wsparcie. Tworzę bezpieczną
przestrzeń, gdzie możemy eksplorować uczucia, myśli i doświadczenia. Pracuję nad identyfikacją i zmianą destrukcyjnych wzorców myślenia i zachowania, które utrudniają życie.
Do
terapeutycznej pracy z drugim człowiekiem podchodzę z dużym szacunkiem.
Moja praktyka opiera się na współczesnych, naukowo potwierdzonych
metodach terapeutycznych. Dlatego poza przygotowaniem teoretycznym
uczestniczę w seminariach oraz konferencjach aby pogłębić swoją wiedzę i
rozumienie relacji terapeutycznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.